| Giorno | Attività | PDF consigliato | | :--- | :--- | :--- | | | 5 min cromatico, 10 min scale, 5 min arpeggi, 10 min brano | Scale pentatoniche + Arpeggi base | | Mercoledì | 10 min legato, 10 min cambi accordi, 10 min lettura ritmica | Esercizi legato + Ritmi in 4/4 | | Venerdì | 5 min stretching, 15 min speed building (metronomo), 10 min improvvisazione | Pattern velocità + Backing track |

Spider walks (1-2-3-4 patterns) to sync the left and right hands. Chromatic scales to build finger independence. : Legato : Exercises for hammer-ons and pull-offs.

Un esercizio dove le dita non si muovono in sequenza, ma a coppie alternate (es. dito 1 e 3, poi 2 e 4). Un PDF avanzato include varianti ritmiche (terzine, sedicesimi).

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